Lietuvos nacionaliniame operos ir baleto teatre vyko did\u017eiulio auditorijos d\u0117mesio sulauk\u0119s antrasis tarpdisciplininis simpoziumas \u201e\u017dmogus kuria bals\u0105\u201c. Besidomintieji balso sveikatos problematika i\u0161 mokslinink\u0173 ir praktik\u0173 l\u016bp\u0173 i\u0161girdo nauding\u0173 patarim\u0173 apie gydym\u0105 ir psichologin\u012f pasirengim\u0105 dainininko karjerai.<\/p>\n\n\n\n
Ligos, vaistai ir chirurgin\u0117s operacijos<\/strong><\/p>\n\n\n\n Simpoziumo \u201e\u017dmogus kuria bals\u0105\u201c id\u0117jos autor\u0117, gydytoja otorinolaringolog\u0117 Aust\u0117ja Pe\u010deli\u016bnien\u0117 akcentavo neracional\u0173 vaist\u0173 vartojim\u0105 siekiant kuo grei\u010diau atgauti d\u0117l ligos prarast\u0105 bals\u0105. Ypa\u010d da\u017enai preparat\u0173 griebiamasi tuomet, kai spaud\u017eia \u012ftemptas darbo grafikas ir laukia svarb\u016bs pasirodymai. \u201eDa\u017enai i\u0161 daininink\u0173 sulaukiu klausimo, kaip susirgus kuo grei\u010diau pasveikti. Ta\u010diau ar i\u0161ties egzistuoja \u201emagi\u0161ka piliul\u0117\u201c? Paprastai taip vadiname hormoninius preparatus, kurie u\u017ekimus \u017eaibi\u0161kai pagerina balso b\u016bkl\u0119. Ta\u010diau noriu persp\u0117ti, kad tai n\u0117ra geriausias b\u016bdas spr\u0119sti problem\u0105, nes sutrikdomas nat\u016bralus gijimo procesas ir padid\u0117ja traumavimo rizika. Patikimiausias vaistas u\u017ekimus d\u0117l virusin\u0117s infekcijos b\u016bna iki minimumo suma\u017eintas balso kr\u016bvis\u201c, \u2013 primin\u0117 gydytoja.<\/p>\n\n\n\n Gydytojas otorinolaringologas, Lietuvos sveikatos moksl\u0173 universiteto prof. Virgilijus Ulozas kalb\u0117jo apie tai, kuo gydymui padeda dirbtinis intelektas. Jis ypa\u010d reik\u0161mingas tyrimams, nustatant balso poky\u010di\u0173 laipsn\u012f ir pob\u016bd\u012f, kas padeda diagnozuojant konkre\u010dias ligas. \u201eM\u016bs\u0173 mokslinink\u0173 sukurta \u201eVoiceScreen\u201c program\u0117l\u0117, kuri\u0105 galite atsisi\u0173sti, prieinama jau 13 skirting\u0173 kalb\u0173. Gavusi j\u016bs\u0173 balso pavyzd\u012f, ji per kelias sekundes pateikia rekomendacijas gydymui, jei toks yra reikalingas. Kartais dainininkams prireikia ir chirurgin\u0117s intervencijos, bet tai jau kra\u0161tutin\u0117 priemon\u0117\u201c, \u2013 pa\u017eym\u0117jo profesorius.<\/p>\n\n\n\n Foniatrijos srityje besispecializuojantis gydytojas otorinolaringologas, o kartu \u2013 operos kontratenoras Philippas Mathmannas, pirm\u0105 kart\u0105 vie\u0161intis Lietuvoje, supa\u017eindino su Vokietijos miesto Miunsterio universitetin\u0117je ligonin\u0117je specialiai muzikams \u012fkurtos klinikos patirtimi gydant balso profesional\u0173 problemas. Sve\u010dias akcentavo taisyklingo kv\u0117pavimo, sveikos gyvensenos bei psichologin\u0117s savijautos svarb\u0105, o taip pat pla\u010diau ap\u017evelg\u0117 transly\u010di\u0173 asmen\u0173 balso prie\u017ei\u016bros ypatybes.<\/p>\n\n\n\n Balsas kaip Dievo dovana<\/strong><\/p>\n\n\n\n Lietuvos muzikos ir teatro akademijos Dainavimo katedros ved\u0117ja prof. Asta Krik\u0161\u010di\u016bnait\u0117 teig\u0117, jog solist\u0173 pasirengimo kelias labai ilgas: \u201ePagrindinis dalykas \u2013 tausojanti dainavimo technika, kuri padeda i\u0161saugoti nedrebant\u012f ir nelinguojant\u012f bals\u0105 iki pat gyvenimo pabaigos. Visgi tikrasis dainininko tobul\u0117jimas vyksta scenoje, o ne klas\u0117je\u201c, \u2013 tvirtina profesor\u0117, pateikusi pavyzd\u017ei\u0173 i\u0161 savo scenin\u0117s patirties.<\/p>\n\n\n\n \u201eBalsas, kol jis sveikas, yra kaip Dievo dovana. Bet balsas jau\u010diasi taip, kaip jau\u010diasi k\u016bnas. Tod\u0117l prie\u0161 pasirodymus visada susikoncentruoju \u012f save, \u012f savo savijaut\u0105\u201c, \u2013 nesl\u0117p\u0117 daininink\u0117 ir dainavimo mokytoja D\u017eiazo atlik\u0117ja Egl\u0117 Vakarinait\u0117, bandanti \u012fvairias dainavimo technikas, papasakojo, kod\u0117l lietuvi\u0173 kalba ne vienam m\u016bs\u0173 dainininkui pasirodo netik\u0117tai sunki ir kod\u0117l \u017eemo registro muzikinius k\u016brinius geriau atlikti O sertifikuotas kv\u0117pavimo technik\u0173 treneris prof. Josephas Batesas i\u0161 JAV, turintis daugiau nei 30 met\u0173 vokalo pedagogo patirt\u012f, akcentavo atlik\u0117j\u0173 k\u016bno laikysenos, kasdieni\u0173 kalbos \u012fpro\u010di\u0173 svarb\u0105 ir pademonstravo dainininkams naudingus fizinius bei kv\u0117pavimo pratimus.<\/p>\n\n\n\n Apie darboholikus ir dienotvark\u0119<\/strong><\/p>\n\n\n\n Psichologas, atidos mokytojas Paulius Rak\u0161tikas savo prane\u0161im\u0105 prad\u0117jo posakiu: pasakyk, kokia tavo dienotvark\u0117, ir a\u0161 pasakysiu, kas tu. \u201eDienotvark\u0117 atspindi (arba gal\u0117t\u0173 atspind\u0117ti) m\u016bs\u0173 tikslus. Darbas \u2013 svarbi gyvenimo dalis, bet tik darboholikai rezultat\u0173 siekia bet kokia kaina: jiems atostogos visada tampa darbu naujoje vietoje, o visos \u0161vent\u0117s atrodo skirtos tiems, kas neturi u\u017esi\u0117mimo. Tokiems \u017emon\u0117ms darbas da\u017enai tampa pab\u0117gimu nuo ka\u017eko kito\u201c, \u2013 pastebi psichologas.<\/p>\n\n\n\n Gydytojas psichoterapeutas Dainius Jaku\u010dionis pasakojo apie k\u016brybi\u0161kumo skatinimo praktikas ir b\u016bdus i\u0161eiti i\u0161 k\u016brybin\u0117s kriz\u0117s: \u201eTam veiksmingai padeda bendravimas su kitais \u017emon\u0117mis, o taip pat vaik\u0161\u010diojimas, ypa\u010d \u2013 vaik\u0161\u010diojimas gamtoje. Ra\u0161ytojas Haruki Murakami \u0161e\u0161ias dienas per savait\u0119, \u017eiem\u0105 ir vasar\u0105, nub\u0117ga po 10 kilometr\u0173, o tada atsis\u0117da ir ra\u0161o. Kod\u0117l tai veikia? Kai esame susikaup\u0119 \u012f ma\u017eyt\u0119 problem\u0117l\u0119 \u2013 nebematome, kas vyksta aplinkui. Vaik\u0161\u010diojimas i\u0161sklaido m\u016bs\u0173 d\u0117mes\u012f, ir smegenys gali atkurti jungtis su kitomis asociacijomis. Tad geriausia k\u016brybi\u0161kumo technika yra k\u016brybin\u0117s veiklos pastovumas, arba tiesiog darymas. Tai patikimiausias b\u016bdas susidoroti su atid\u0117liojimu\u201c, \u2013 teigia psichoterapeutas.<\/p>\n\n\n\n Daininink\u0117, muzikos edukator\u0117 ir muzikos terapijos magistrant\u0117\u00a0Migl\u0117 Vil\u010diauskait\u0117-Migloko k\u016brybi\u0161kumui Daininink\u0173 s\u0117km\u0117s ir nes\u0117km\u0117s<\/strong><\/p>\n\n\n\n Simpozium\u0105 \u201e\u017dmogus kuria bals\u0105\u201c tradici\u0161kai u\u017ebaig\u0117 \u017eurnalisto Ram\u016bno Zilnio moderuojama diskusija su \u012fvairios muzikos atlik\u0117jais. \u0160\u012fkart ji \u2013 apie nes\u0117kmi\u0173 svarb\u0105 dainininko karjeros s\u0117kmei. \u201eDainuoju nuo ma\u017e\u0173 dien\u0173, anksti apsisprend\u017eiau, kad b\u016bsiu daininink\u0117. Bet a\u0161 tris kartus savo gyvenime nor\u0117jau mesti muzik\u0105, nors visus tris kartus man nepavyko. Kai studijuodamas susiduri su labai auk\u0161tais standartais, prarandi dainavimo d\u017eiaugsm\u0105, kur\u012f tenka v\u0117l ir v\u0117l prisijaukinti. Vienas esmini\u0173 dalyk\u0173 m\u016bs\u0173 profesijoje \u2013 i\u0161mokti diplomatijos ir tam tikr\u0173 vingrybi\u0173, kad gautum daugiau galimybi\u0173 b\u016bti scenoje\u201c, \u2013 nesl\u0117p\u0117 operos solist\u0117 Viktorija Mi\u0161k\u016bnait\u0117.<\/p>\n\n\n\n Jos kolega Liudas Mikalauskas pritar\u0117, kad atlik\u0117jui vien talento neu\u017etenka: \u201eM\u016bs\u0173 profesijoje labai svarbu ir komunikabilumas, pokalbio palaikymas atsid\u016brus prie tinkam\u0173 \u017emoni\u0173. Atlik\u0117jui padeda ir geras humoro jausmas, nes publikos meil\u0117 kiekvienam dainininkui svarbi. Anks\u010diau jautriai reaguodavau \u012f pastabas, o dabar \u017einau, kad t\u0105 konkre\u010di\u0105 dien\u0105, konkre\u010di\u0105 akimirk\u0105 scenoje visk\u0105 darau kaip gal\u0117damas geriausiai. Reikia sugeb\u0117ti ir u\u017e klaidas sau kuo grei\u010diau atleisti\u201c, \u2013 akcentavo solistas.<\/p>\n\n\n\n \u201eEsu tokio aukl\u0117jimo ir u\u017esispyrimo, kad turiu \u201edarbininko\u201c gyslel\u0119. Bet buvau kaprizingas ir ilgai kovojau su pavydu savo kolegoms. Supratimas, kad Vaidas \u0161eimoje ir Vaidas scenoje yra visi\u0161kai skirtingi persona\u017eai, mane ilgainiui sugr\u0105\u017eino ant \u017eem\u0117s\u201c, \u2013 atviravo dainininkas Vaidas Baumila.<\/p>\n\n\n\n O Vaidotas Valiukevi\u010dius prisipa\u017eino, kad tuomet, kai atrod\u0117 niekam ne\u012fdomus, tiesiog dar\u0117 tai, kas jam patiko: \u201eTada neturi kit\u0173 variant\u0173. Sunkumai kartais net padeda. A\u0161 de\u0161imt\u012f met\u0173 buvau \u012fra\u0161ytas \u012f did\u017eiausios Lietuvos radijo stoties \u201ejuod\u0105j\u012f s\u0105ra\u0161\u0105\u201c, bet tai tapo paskata dar labiau stengtis, ir galiausiai jie Muzikiniais pasirodymais simpoziumo \u201e\u017dmogus kuria bals\u0105\u201c program\u0105 papuo\u0161\u0117 jaunieji operos solistai Charlotte Kilsch, Skirmant\u0117 Vai\u010di\u016bt\u0117 ir Mindaugas Tomas Mi\u0161kinis.<\/p>\n\n\n\n
Simona Jakub\u0117nait\u0117.<\/p>\n\n\n\n
koncertin\u0117s programos prad\u017eioje.<\/p>\n\n\n\n
skatinti kviet\u0117 pasitelkti meditacij\u0105 ir fantazijos galias.<\/p>\n\n\n\n
prad\u0117jo leisti mano dainas\u201c, \u2013 sak\u0117 \u201eEurovizijos\u201c i\u0161garsintas atlik\u0117jas.<\/p>\n\n\n\n